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| 1. | Preghiera dell’afflitto quand’è abbattuto e spande il suo lamento dinanzi all’Eterno. Deh ascolta la mia preghiera, o Eterno, e venga fino a te il mio grido! | 
| 2. | Non mi nasconder la tua faccia nel dì della mia distretta; inclina a me il tuo orecchio; nel giorno che io grido, affrettati a rispondermi. | 
| 3. | Poiché i miei giorni svaniscono come fumo, e le mie ossa si consumano come un tizzone. | 
| 4. | Colpito è il mio cuore come l’erba, e si è seccato; perché ho dimenticato perfino di mangiare il mio pane. | 
| 5. | A cagion della voce dei miei gemiti, le mie ossa s’attaccano alla mia carne. | 
| 6. | Son simile al pellicano del deserto, son come il gufo de’ luoghi desolati. | 
| 7. | Io veglio, e sono come il passero solitario sul tetto. | 
| 8. | I miei nemici m’oltraggiano ogni giorno; quelli che son furibondi contro di me si servon del mio nome per imprecare. | 
| 9. | Poiché io mangio cenere come fosse pane, e mescolo con lagrime la mia bevanda, | 
| 10. | a cagione della tua indignazione e del tuo cruccio; poiché m’hai levato in alto e gettato via. | 
| 11. | I miei giorni son come l’ombra che s’allunga, e io son disseccato come l’erba. | 
| 12. | Ma tu, o Eterno, dimori in perpetuo, e la tua memoria dura per ogni età. | 
| 13. | Tu ti leverai ed avrai compassione di Sion, poiché è tempo d’averne pietà; il tempo fissato è giunto. | 
| 14. | Perché i tuoi servitori hanno affezione alle sue pietre, ed hanno pietà della sua polvere. | 
| 15. | Allora le nazioni temeranno il nome dell’Eterno, e tutti i re della terra la tua gloria, | 
| 16. | quando l’Eterno avrà riedificata Sion, sarà apparso nella sua gloria, | 
| 17. | avrà avuto riguardo alla preghiera dei desolati, e non avrà sprezzato la loro supplicazione. | 
| 18. | Questo sarà scritto per l’età a venire, e il popolo che sarà creato loderà l’Eterno, | 
| 19. | perch’egli avrà guardato dall’alto del suo santuario; dal cielo l’Eterno avrà mirato la terra | 
| 20. | per udire i gemiti de’ prigionieri, per liberare i condannati a morte, | 
| 21. | affinché pubblichino il nome dell’Eterno in Sion e la sua lode in Gerusalemme, | 
| 22. | quando i popoli e i regni si raduneranno insieme per servire l’Eterno. | 
| 23. | Egli ha abbattuto le mie forze durante il mio cammino; ha accorciato i miei giorni. | 
| 24. | Io ho detto: Dio mio, non mi portar via nel mezzo dei miei giorni; i tuoi anni durano per ogni età. | 
| 25. | Tu fondasti ab antico la terra, e i cieli son l’opera delle tue mani. | 
| 26. | Essi periranno, ma tu rimani; tutti quanti si logoreranno come un vestito; tu li muterai come una veste e saranno mutati. | 
| 27. | Ma tu sei sempre lo stesso, e gli anni tuoi non avranno mai fine. | 
| 28. | I figliuoli de’ tuoi servitori avranno una dimora, e la loro progenie sarà stabilita nel tuo cospetto. | 
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