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1.

（困苦人发昏的时候，在耶和华面前吐露苦情的祷告。）耶和华阿，求你听我的祷告，容我的呼求达到你面前。

2.

我在急难的日子，求你向我侧耳，不要向我掩面。我呼求的日子，求你快快应允我。

3.

因为，我的年日如烟云消灭，我的骨头，如火把烧着。

4.

我的心被伤，如草枯干，甚至我忘记吃饭。

5.

因我唉哼的声音，我的肉紧贴骨头。

6.

我如同旷野的鹈鹕。我好像荒场的？？鸟。

7.

我儆醒不睡。我像房顶上孤单的麻雀。

8.

我的仇敌终日辱骂我。向我猖狂的人指着我赌咒。

9.

我吃过炉灰，如同吃饭。我所喝的与眼泪搀杂。

10.

这都因你的恼恨和忿怒。你把我拾起来，又把我摔下去。

11.

我的年日，如日影偏斜。我也如草枯干。

12.

惟你耶和华必存到永远。你可记念的名，也存到万代。

13.

你必起来怜恤锡安，因现在是可怜她的时候。日期已经到了。

14.

你的仆人原来喜悦她的石头，可怜她的尘土。

15.

列国要敬畏耶和华的名。世上诸王都敬畏你的荣耀。

16.

因为耶和华建造了锡安，在他荣耀里显现。

17.

他垂听穷人的祷告，并不藐视他们的祈求。

18.

这必为后代的人记下。将来受造的民，要赞美耶和华。

19.

因为他从至高的圣所垂看。耶和华从天向地观察。

20.

要垂听被囚之人的叹息。要释放将要死的人。

21.

使人在锡安传扬耶和华的名，在耶路撒冷传扬赞美他的话。

22.

就是在万民和列国聚会事奉耶和华的时候。

23.

他使我的力量，中道衰弱，使我的年日短少。

24.

我说，我的神阿，不要使我中年去世。你的年数世世无穷。

25.

你起初立了地的根基。天也是你手所造的。

26.

天地都要灭没，你却要长存。天地都要如外衣渐渐旧了。你要将天地如里衣更换，天地就改变了。

27.

惟有你永不改变。你的年数，没有穷尽。

28.

你仆人的子孙要长存。他们的后裔，要坚立在你面前。

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